삶을 바꾸는 것은
특별한 기회가 아니라
지속적인 자기 관리다.
시간을 어떻게 쓰는지,
몸을 어떻게 돌보는지,
감정을 어떻게 다루는지.
그 관리의 수준이
결국 삶의 수준이 된다.
의욕은 흔들리고,
환경은 변한다.
그래서 더 중요한 것은
기분이 아니라 관리다.
자기 관리는
자유를 제한하는 것이 아니라
자유를 지키는 방법이다.
흐트러지지 않기 위한
최소한의 기준이다.
결국 오래 가는 사람은
잘하는 사람이 아니라
스스로를 꾸준히 관리하는 사람이다.
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